Die Kraft der Atemtechnik: Atemübungen für mehr Fitness, Gesundheit und Entspannung
| Autor | Lutz Schneider |
| Número de artículo | 7394268167 |
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Die Kraft der Atemtechnik: Atemübungen für mehr Fitness, Gesundheit und Entspannung Warum sollten Sie sich mit Atemtechniken beschäftigen? Was wäre, wenn gesunde Atemgewohnheiten genauso wichtig wären, wie gesunde Ernährungsgewohnheiten, um maximale Fitness und Gesundheit zu fördern – oder sogar noch wichtiger?
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Die Kraft der Atemtechnik - Atemübungen für Fitness, Gesundheit und Entspannung Wir können wochenlang ohne Essen und tagelang ohne Wasser auskommen, aber nur für ein paar kurze Minuten ohne Luft. Wäre es nicht gerechtfertigt zu vermuten, dass die Luft, welche für das menschliche Überleben noch wichtiger ist als Nahrung oder Wasser, auch grundlegende Anforderungen erfüllen muss?
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Es gibt Leute, die sofort das Urteil unwissenschaftlich äussern, wenn sie hören: "Atemübungen sind gut für die Gesundheit". Besonders in der modernen Medizin, in deren Mittelpunkt die positivistische, analytische Methode steht, sind solche Tendenzen stark vertreten." Dr. Nobuo Shioya, Die Kraft strahlender Gesundheit, S.23
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