Fit & schlank mit Triathlon: Das Einsteigerbuch für Frauen
| Autor | Wenke Kujala, Nicole Leder, Ines Bellinger |
| Número de artículo | 4431642158 |
| DE,FR,ES,IT,CH,BE | |
| Terminal correspondant | Android, iPhone, iPad, PC |
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Triathlon: Schwimmen, Radfahren, Laufen. Wer denkt da nicht an Ironman, absolute Fitness, unzählige Kilometer, Schweiß und Tränen? Triathlon kann aber auch ganz anders sein: Triathlon ist ein abwechslungsreicher Sport, der auf jedem Leistungsniveau, auch auf kurzen Distanzen, in jedem Alter und selbst mit nur geringem Zeitaufwand betrieben werden kann.
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Das Einsteigerbuch für Frauen Ein weiteres Buch für Triathloneinsteiger war mein erster Gedanke, doch gleich als ich das Buch zum ersten Mal aufgeschlagen habe merkte ich, dass sich dieses Buch von den anderen abhebt. Es ist ein Frauenbuch, die Inhalte sind speziell für Frauen abgestimmt, die mit Triathlon beginnen wollen oder noch nicht so …
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“Fit & Schlank mit Triathlon. Das Einsteigerbuch” ist ein Buch von Frauen für Frauen. Und zwar für diejenigen, die mit dem Gedanken spielen, sich an des Abenteuer Triathlon zu wagen. Der Fokus liegt auf der Volksdistanz als Einsteiger-Disziplin. Die Autorinnen wollen all jenen Frauen helfen, die auch mit wenig sportlichem Background und ...
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Triathlon: Schwimmen, Radfahren, Laufen. Wer denkt da nicht an Ironman, absolute Fitness, unzählige Kilometer, tiefste Erschöpfung, Schweiß und Tränen – kurz: Ziele, die für viele nicht realistisch oder erstrebsam scheinen? Dass Triathlon aber auch ganz anders sein kann, zeigen die Autorinnen mit diesem Buch. Triathlon ist ein abwechslungsreicher Sport, der auf jedem ...
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Triathlon ist gesund, weil der ganze Körper ausgewogen trainiert und fit gemacht wird, und verhilft quasi nebenbei zu einer guten Figur. Triathlon macht Spaß, Triathlon ist gesellig, Triathlon bedeutet Bewegung an der frischen Luft – ein idealer Ausgleich zu Job und Alltagsstress. Triathlon macht den Körper stark und den Kopf frei.
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